Első lépések önmagad szeretetéhez

Minikurzus

Találd meg újra a kapcsolatot önmagaddal és testeddel

Miközben a naptárad teendőkkel telik, észreveszed magadon, hogy…

 

  • Elvesztetted a kapcsolatot a testeddel és az érzéseiddel?
  • Nehezen tudod kifejezni vágyaidat és igényeidet?
  • Az ölelések és érintések már nem olyan természetesek, mint régen?
  • A folyamatos stressz miatt nehezen tudsz feltöltődni?

Nem vagy egyedül. A 40-es, 50-es éveinket élve különösen sok változással nézünk szembe – testünk átalakul, karrierünk tetőzik, párkapcsolatunk dinamikája változik, hormonjaink ingadoznak.

Ismerd meg a kulcsot az önszeretethez

Tévedés azt hinni, hogy az intimitás csak a szexualitást jelenti, vagy hogy kizárólag egy másik emberrel élhető meg.

önszeretet minikurzus 2

 

Az igazi intimitás önmagaddal kezdődik.

Amíg nem ismered saját testedet, érzéseidet és szükségleteidet, addig kapcsolataidban is csak megfelelni próbálsz ahelyett, hogy valódi önmagadat adnád.

Mit fogsz kapni a minikurzusban?

Gyakorlati útmutatást a tudatos jelenlét és testkapcsolat kialakításához (az írásos anyagok mellett 1 videós és egy hanganyag)

Egyszerű, napi pár perces technikákat a stressz oldására és az önelfogadás építésére

Módszereket testhatáraid felismerésére és kommunikálására

Azonnali eredményeket hozó gyakorlatokat, amelyekkel már ma elkezdheted az intim önkapcsolat kialakítását

A minikurzus segít neked:

önszeretet minikurzus 3

 

 

  • Újra kapcsolatba kerülni a testeddel és felismerni annak jelzéseit
  • Feloldani a stressz okozta feszültségeket egyszerű, mégis hatékony gyakorlatokkal
  • Természetessé tenni az intimitást és az önkifejezést
  • Tudatosítani és magabiztosan kommunikálni a határaidat

Ez a minikurzus azoknak szól, akik szeretnék mélyebben megérteni önmagukat, újra élvezni az érintést és harmóniát teremteni a mindennapjaikban.

Megtanulod …

Hogyan építs tudatos kapcsolatot a testeddel – gyakorlatokkal az érzelmi és fizikai önismerethez.

A tudatos érintés és légzés technikáját, ami visszahozza a jelenbe és megerősíti a belső stabilitást.

Testhatáraid felfedezését – a gyakorlat, ami segít tiszteletben tartani és kommunikálni igényeidet.

A tanultak beépítését a mindennapokba konkrét stratégiákkal a tartós változásért

Bónusz

önszeretet minikurzus 4

10 egyszerű lépés önmagad szeretetéhez az érintésen keresztül

(10 oldalas PDF útmutató)

Kapsz még további izgalmas gyakorlatokat és hasznos információkat részletesen leírva, hogy bármikor fellapozhass és elmélyíthess egy-egy technikát.

KÜLÖNLEGES AJÁNLAT

Ingyenes személyre szabott konzultáció

önszeretet minikurzus 5

Az első 15 jelentkezőnek felajánlok egy 15-20 perces, személyre szabott online konzultációt, ahol:

  • Feltérképezzük a legnagyobb akadályokat az önmagaddal való kapcsolódásban
  • Kidolgozunk egy személyre szabott 3 lépéses tervet az azonnali változásért
  • Megválaszolom a kérdéseidet, és támogatlak a kezdeti lépésekben

 

A konzultáció teljesen ingyenes és kötelezettségmentes.

Nagyon tetszik, a gyakorlati része húz magával a légzés mind az érintés. …ahogy haladtam bele, ez egy hívás is, hogy keressem a kapcsolatot veled, hogy tovább lépjek egy következő fokozatba…Amikor végeztem, egyből arra gondoltam,hogy milyen jó lenne hozzá a konzultáció…

Ernő

Szeged

Mennyibe kerül a tanfolyam?

A minikurzus bevezető ára:

6 990 Ft.

Kezdd el az utazást most!

A változás akkor kezdődik, amikor újra kapcsolatba lépsz önmagaddal.

Kattints a gombra és tartozz az első 15 jelentkező közé, akik megkapják a személyre szabott konzultációt!

Megrendelési űrlap!

Első lépések önmagad szeretetéhez – Minikurzus 6 990 Ft-ért!

6 + 9 =

Kitől tanulsz?

Sipos Ágota vagyok, Intimitás és Testtudat Tanácsadó.

Az a tudás, azok a képességeim, amikkel rendelkezem, és használom őket nap mint nap, válnak saját tapasztalattá, tesztelve magamon, viszem be a munkámba is.

Empataként könnyedén ráhangolódom másokra, látok rá az energetikájukra, pár mondat után felismerem a működési dinamikájukat.

Használom az intuíciómat, azaz nem elméből cselekszem, hanem a belső hangomnak adok egyre nagyobb teret.

Egyre több kliensem tapasztalja meg ezt az erőteret, és kapom a visszajelzéseket arról, hogy az, amit a találkozásaink után gyakran nem tudnak megfogalmazni sem, hogy éppen akkor mit éreztek, tapasztaltak, az egy idő után megjelenik a fizikai világukban is.

A fentiek alapján bízom benne, hogy lehetek az, aki ebben a tanfolyamban végigkísér.

Sipos Ágota

Gyakori kérdések és válaszok

Hogyan tudom megvásárolni a tanfolyamot?

Jelenleg a MEGRENDELÉS űrlapon vagy  emailen keresztül tudod megtenni. Írj egy üzenetet az alábbi emailcímre: eletszeretlek@gmail.com vagy az oldalon található bármelyik jelentkezés gombra is kattinthatsz, és az a MEGRENDELÉS űrlapra visz.

Az email tartalma:

Tanfolyam címe

Név

Számlázási cím

Emailcím, amire a számlát kéred

(Csak magánszemély részére tudok számlát kiállítani, kérlek, ezt vedd figyelembe az adatok megadásánál.)

Mi fog szerepelni a számlán?

A számlán a következő szolgáltatás megnevezés fog szerepelni:

M.n.s. egyéb oktatás

Hogyan tudok fizetni?

Jelenleg átutalással tudsz fizetni.

A megadott emailcímre küldök az átutaláshoz banki adatokat, az összeget ez alapján tudod átutalni.

FONTOS: a közlemény rovatba feltétlen írd be a neved, így tudlak könnyedén beazonosítani.

Számlát a későbbiekben emailben fogsz majd kapni.

Hogyan férek hozzá a tanfolyam anyagához?

A beérkezett összeg nyugtázása után 1-2 napon belül emailben kapod meg a saját, exkluzív linkedet a tanfolyami anyaghoz, amit innentől örök életedre el tudsz érni.

Az emailt nem én küldöm, hanem a tanulófelületről érkezik majd közvetlenül.

Ha nem kapnád meg pár napon belül, akkor érdemes megnézni a SPAM-ek között, néha oda is landolhat.:)

Ha ott sem találod, olvasd el a hibaelhárításnál leírt teendőket is.

 

Hibaelhárítás

Ha nem érkezett meg a rendszerüzenet, hogy beléphetsz a tanfolyami felületre, akkor először csekkold le kérlek a spam mappád, lehet, hogy ott landolt.

A jelszavad se felejtsd el módosítani.

Ha esetleg nem kapnál számlát, vagy netán technikai gondjaid vannak a tanfolyam használatával kapcsolatban, akkor írj rám az alábbi emailcímen, és ahogy tudok, válaszolni fogok.

Emailcímem: eletszeretlek@gmail.com

 

KÖSZÖNÖM!

A minikurzust itt vásárolhatod meg:

Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.